پایگاه خبری شفاآنلاین حوزه سلامت و بهداشت

برچسب ها
برچسب: خواب و بیداری
بی خوابی زمینه ساز تحریک اشتها و تمایل افراد به... مصرف مواد شیرین و به تدریج ابتلای آن ها به... انواع بیماری ها ازجمله دیابت نوع دو فشارخون بالا سکته... مغزی حمله قلبی و حتی سرطان می شود...
شفاآنلاین> سلامت> علاقه مندی بیش از اندازه به قند و... شیرینی می تواند در نتیجه برهم خوردن ساعت خواب و... بیداری و در اثر نوعی واکنش مغزی روی دهد به... گزارش شفاآنلاین کارشناسان در جدیدترین پژوهش های خود دریافتند بی...
کد خبر: ۲۲۷۱۵۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۱/۰۱


بچه ها هم به اوقات فراغت نیاز دارند آنها تمام... سال را با مدرسه فوق برنامه و می گذرانند و... این تعطیلات می تواند فرصتی برای استراحت آنها باشد البته... نباید کودکان را در تمام تعطیلات بدون برنامه رها کرد...
بودن و لذت بردن از اوقات فراغت است اما این... ایام مورد علاقه همه خانواده ها نیست ساعات طولانی در... کنار هم بودن اعضای خانواده گاهی تنش و کشمکش را... بیشتر و طعم تعطیلات را تلخ می کند به گزارش...
کد خبر: ۲۲۷۰۵۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۱۲/۲۸


دنیای امروز ما پر از تحریک کننده است قبل از... اینکه برق تولید شود فعالیت های تولیدی محدودی داشتیم...
شفا آنلاین> سلامت> فناوری و اضطراب ناشی از نوع زندگی... دنیای مدرن میلیون ها نفر از انسان های امروزی را... به بی خوابی مبتلا کرده و از کیفیت زندگی آنها... کاسته است اما روانشناسان روش های مختلفی برای درمان بی...
کد خبر: ۲۲۶۹۱۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۱۲/۲۸


حمله خواب یا نارکولپسی یک اختلال خواب مزمن است که... با خواب آلودگی شدید در طول روز و حملات ناگهانی... خواب تعریف می شود...
شفا آنلاین> سلامت> اگر در تمرکز یا حافظه خود با... مشکلاتی مواجه هستید یا احساس می کنید قابلیت تفکر شفاف... را از دست داده اید این موارد می توانند از... علائم مرتبط با حمله خواب باشند به گزارش شفا آنلاین...
کد خبر: ۲۲۶۹۱۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۱۲/۲۸


اختلال خواب به علت شیفت کاری بیماری مزمنی است که... ارتبط مستقیمی با برنامه های کاری فرد دارد و این... اختلال خواب بنابر طبقه های بین المللی نوعی اختلال خواب...
شفا آنلاین> سلامت> یک فلوشیپ طب خواب با اشاره به... اینکه برخی از اختلالات خواب به دنبال شیفت کاری به... وجود می آیند گفت تحریک پذیری و افسردگی از جمله... عوارض خواب ناکافی است به گزارش شفا آنلاین"دکتر فرزانه چاووشی...
کد خبر: ۲۲۶۵۰۰   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۱۲/۲۴


برای بیشتر بیماران دچار این اختلال شروع خواب قبل از... ساعت دو تا ۶ بامداد دشوار است و اگر مسئولیت... شغلی و اجتماعی آنها را محدود نکند ترجیح می دهند... خواب بیدار شوند...
شفا آنلاین> سلامت> یک فلوشیپ طب خواب گفت اختلال سندرم... تاخیر در خواب < disorder of sleep syndrome> در نوجوانان... موجب افت عملکرد تحصیلی و در بزرگسالان منجر به بروز... مشکلات شغلی مالی و حتی رابطه زوجین می شود به...
کد خبر: ۲۲۶۰۱۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۱۲/۲۰


حدودا نیمی از جمعیت عمومی در ایالات متحده از اختلالات... خواب از جمله بی خوابی رنج می برند اختلالی که... عامل ابتلا به اضطراب افسردگی و حملات هراس است...
شفا آنلاین> سلامت> برای درمان بی خوابی در کنار روش... های دارو درمانی و مدیتیشن مصرف برخی از میوه ها... به شما کمک می کند خواب آرام تری داشته باشید... به گزارش شفا آنلاین حدودا نیمی از جمعیت عمومی در...
کد خبر: ۲۲۵۳۱۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۱۲/۱۳


حدودا نیمی از جمعیت عمومی در ایالات متحده از اختلالات... خواب از جمله بی خوابی رنج می برند اختلالی که... عامل ابتلا به اضطراب افسردگی و حملات هراس است...
شفاآنلاین> سلامت> در کنار روش هایی مانند دارو درمانی ثابت... شده مصرف برخی اقلام غذایی بخصوص میوه ها نقش مهمی... در افزایش کیفیت خواب و جلوگیری از بروز اختلالات خواب... دارد به گزارش شفاآنلاین حدودا نیمی از جمعیت عمومی در...
کد خبر: ۲۲۴۹۵۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۱۲/۰۹


خواب شفابخش و آرامبخش جسم و جان است تحقیقات علمی... نیز ثابت کرده اند این پدیده در حفظ سلامت و... بازسازی سیستم اعصاب سیستم ایمنی و سیستم عضلانی-اسکلتی تمام موجودات...
شفا آنلاین> سلامت> پدیده رویا یا خواب دیدن تاکنون بار... ها در علوم مختلف مورد بررسی قرار گرفته است از... منظر رشته مغز و اعصاب یا نورولوژی خواب دیدن حاصل... تعامل بین گروهی از پیام رسان های عصبی است به...
کد خبر: ۲۲۴۸۴۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۱۲/۰۹


متاسفانه فرهنگ سازی دیرهنگام در خصوص ارائه راهکارها و اقدامات... موثر در پیشگیری و کنترل بیماری قند باعث شد تعداد... زیادی از افراد جامعه دیابتی شوند...
شفاآنلاین> سلامت> با توجه به این که در طب رایج... طول درمان بیماری دیابت طولانی است در بسیاری از افراد... این باور که با طب سنتی و مصرف داروهای گیاهی... در کوتاه مدت می توانند بیماری شان را کنترل و...
کد خبر: ۲۲۳۸۹۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۱۱/۲۹


اگر نیمه شب از خواب بیدار شدید و ذهن پریشان... تان اجازه نداد دوباره به خواب بروید یعنی چیزی وجود... دارد که بیشتر از اینکه بدانید آزارتان می دهد و... هنوز آن را پیدا و شناسایی نکرده اید به گفته...
شفاآنلاین> سلامت> ذهن بیقرارتان نمی گذارد در رختخواب تان آرامش... داشته باشید و زود به خواب بروید شکی وجود ندارد... که یک ذهن ناآرام می تواند مانع بزرگی برای یک... خواب راحت باشد و این مسئله یکی از شایع ترین...
کد خبر: ۲۲۳۵۷۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۱۱/۲۶


یکی از اثرات بدخوابی خم شدن گردن به سمت داخل... است در زمان بدخوابی اصطلاحا جمع شدن بدن به سمت...
اذان صبح هم گذشته و بعد از شمردن گله های... بیشماری گوسفند بز و هنوز هم نخوابیده ایم گیج خوابیم... و سردرد داریم اما خواب مان نمی برد گاهی هم... جسم و روان هر دو بیدارند و انگار ساعت ده...
کد خبر: ۲۲۳۴۳۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۱۱/۲۶


دخترها همیشه با خیالپردازیهایی در مورد مادر شدن رشد می... کنند و واقعا دوست دارند احساسات و هیجانات مادر شدن... از دردها و لذتهاست...
شفا آنلاین> سلامت> دنیا هرگز بدون حضور مادرها نمی چرخد... البته این واقعیت جای تلاش های پدر را نمی گیرد... چون هم پدر و هم مادر باید تمام تلاش خود... را برای پرورش فرزندانی سالم < healthy children> و شاداب...
کد خبر: ۲۲۳۲۱۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۱۱/۲۴


بی خوابی خودخواسته ممکن است به دلیل مشغله های زیاد... شما اتفاق بیفتد اما بی خوابی همیشه هم به دلیل... شلوغ بودن سرتان سراغ شما نمی آید...
شفا آنلاین> سلامت> یک سوم آدم ها خواب شبانه کافی... ندارند و همین کافی است که فردای آن شب احساس... موضوع فقط رفع خستگی < refreshment> نیست خواب باکیفیت و... کافی عمرتان را طولانی می کند و در همان سال...
کد خبر: ۲۲۲۲۱۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۱۱/۱۴


خوب خوابیدن در روزهای سرد سال شاید کار سختی به... نظر نرسد چون شبهای بلند و پتوی گرم خواب زمستانی... و خزیدن در جای گرم و نرم نه تنها کار... دشواری نیست بلکه لذتبخش نیز هست...
شفا آنلاین> سلامت> در این مطلب برایتان می گوییم سرمای... فصل زمستان چگونه می تواند خواب تان را تحت تاثیر... قرار دهد و شرایط را بدتر یا بهتر کند و... شما چه می توانید بکنید تا خواب زمستانی < hibernation>...
کد خبر: ۲۲۲۱۸۸   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۱۱/۱۴


طریق توانبخشی قلبی عروقی و ریوی می توان به آنها... کمک کرد که از چرخه زندگی و کار دور نشوند...
شفاآنلاین> سلامت> رئیس اولین کنگره توانبخشی قلبی عروقی و ریوی... گفت مراکز توانبخشی قلبی و ریوی در کشور هرچند که... توسعه یافته ولی هنوز کمبود داریم و گسترش آن درکمک... شفاآنلاین عروقی و ریوی ایران دکتر محمدتقی حلی ساز اظهار...
کد خبر: ۲۲۱۱۳۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۱۱/۰۲


متخصصان و جراحان قلب پرستاران فیزیوتراپیست ها و متخصصین طب... فیزیکی و توانبخشی از جمله مخاطبان این کنگره هستند...
شفاآنلاین> سلامت> رئیس اولین کنگره توانبخشی قلبی عروقی و ریوی... گفت بیماری های قلبی و عروقی یکی از علل اصلی... مرگ و میر مردم کشور است به گزارش شفاآنلاین محمدتقی... حلی ساز در آستانه برگزاری اولین کنگره توانبخشی قلبی عروقی...
کد خبر: ۲۲۱۱۰۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۱۱/۰۲


زمانی که خواب هستیم مغزمان تغییر رفتار زیادی دارد برای... مدتی فلج می شویم نمی توانیم حرکت کنیم چشمانمان تکان... می خورد گویی که داریم صحنه ای را تماشا می... کنیم در حالی که بسته است گوش میانی تکان می...
شفاآنلاین> سلامت> یک متخصص مغز و اعصاب با اشاره به... عوارض وحشتناک کم خوابی برای سلامتی درباره اتفاقات رخ داده... در بدن هنگام خواب توضیحاتی داد به گزارش شفاآنلاین محمدعلی... غفاری متخصص مغز و اعصاب اظهار کرد زمانی که خواب...
کد خبر: ۲۲۱۰۳۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۱۱/۰۱


آب و لیموترش باعث کاهش وزن می شود بله این... یک واقعیت پذیرفته شده است میلیون ها نفر صبح بیدار... شده و در خواب و بیداری به سمت آشپزخانه رفته... و نوشیدنی ای که قرار است معجزه آسا باشد را...
شفاآنلاین> سلامت> شما هم جزو کسانی هستید که عادت دارند... صبح ناشتا آب و لیموترش می خورند خوردن آب و... لیموترش در صبح ناشتا خطرناک است به گزارش شفاآنلاین آب... و لیموترش باعث کاهش وزن می شود بله این یک...
کد خبر: ۲۲۰۹۲۸   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۱۰/۳۰


های زمانی مختلفی در روز چرت می زنند بیش از... دیگران در آینده درمعرض ابتلا به بیماری آلزایمر و زوال...
شفاآنلاین> سلامت> چرت زدن های افراد در طول روز می... تواند نشانه ای هشدار دهنده از سوی مغز مبنی بر... آسیب رسیدن به مهمترین عضو بدن باشد به گزارش شفاآنلاین... های زمانی مختلفی در روز چرت می زنند بیش از...
کد خبر: ۲۱۹۸۰۸   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۱۰/۲۰


آخرین اخبار